• Anyám főztje
  • Az én konyhám
  • Bio ételek
  • Cukormentes étrend
  • Cukormentes sütik
  • Diétás ételek
  • Érzékeny gyomornak
  • Fogyókúrás ételek
  • Gluténmentes receptek
  • Gyors és egyszerű ételek
  • Íz-világ
  • Laktózmentes ételek
  • Szénhidrát, cukor, tejmentes édesség
  • Szénhidrátcsökkentett ételek
  • Tökös ételek-Halloween csodák
  • Vegán étrend
  • Vegetáriánus étrend
!
Zelleres csirkemell csíkok

Zelleres csirkemell csíkok

Ki akartam próbálni, meg is tettem .... Talán kicsit szokatlan, viszont egészséges és a családnak ízlett!

Az én konyhám

#csirkemell
#finom
#hús
#különleges
#szárnyas
#zeller

Elkészítés

A csirkemellet közepes csíkokra vágom és fűszerezem kevés sóval és Kotányi fűszerkeverékkel.

Ahogy illik, 3 edényben előkészítem a panírozást.

Egyik edénybe teszem a nagy lyukú reszelőn lereszelt zellert. Egyrészt gyorsabb, másrészt jobban is mutat. 

Száraz konyharuhával a zellerből "kiveszem" a nedvességet.

A zellerhez én nem kevertem a panírmorzsát, így is nagyon finom volt.

Másik edényben felverem a tojásokat és hozzáadom a joghurtot. Ettől a hús puhább lesz és a zamata is kellemesebb.

A harmadik edény természetesen a lisztnek kell.

A fűszerezett húst lisztben, tojásban és zelleres morzsában megforgatom  és forró zsiradékban kisütöm.

Rizzsel, krumplipürével tálalom, vagy akár önállóan is fogyasztható.

Jó étvágyat hozzá!

 

Hozzávalók

60 dkg csirkemell

3-4 ek. Kotányi VEGGY CLASSIC fűszerkeverék

3-4 tojás

1-2 tk. Actívia pille joghurt

közepes fej zeller

1-2 ek. panírmorzsa (ezt én kihagytam, csak opció)

liszt

zsiradék a sütéshez

Felhasználók

Értékelései

még nincs értékelés

Hozzászólások

Ide még nem írtak egyetlen hozzászólást sem. Légy te az első!

Hozzávalók

60 dkg csirkemell

3-4 ek. Kotányi VEGGY CLASSIC fűszerkeverék

3-4 tojás

1-2 tk. Actívia pille joghurt

közepes fej zeller

1-2 ek. panírmorzsa (ezt én kihagytam, csak opció)

liszt

zsiradék a sütéshez

kitchenspoon

próbáld ki ezt is

további receptek